Fatigue hivernale : le Conseil du Pharmacien

Dernière mise à jour : 27 avr.


Températures basses, coups de froid, manque de luminosité... Autant de facteurs qui peuvent engendrer une grande fatigue durant l'hiver et affecter le moral. Découvrez 3 produits conseillés par nos pharmaciens pour combattre la fatigue hivernale naturellement :


| 1. Fortifier son organisme

Avec les ampoules Fortifiant de PhytoVitae

Ce complément alimentaire est un cocktail stimulant qui associe la gelée royale, véritable concentré d'éléments nutritifs ; le ginseng, qui agit comme un dynamisant naturel ; et l'acérola, qui contribue à réduire la fatigue et à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire.


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Sans arôme artificiel, sans conservateur, sans colorant, sans sel, sans gluten, sans sucre ajouté.

1 ampoule pure ou diluée dans un verre d'eau ou de jus de fruit le matin.


| 2. Réguler son système nerveux


Avec Mg200 Stress & irritabilité de NutriPrescription

Mg200 fournit à l'organisme l'apport en magnésium nécessaire pour limiter l'irritabilité, le stress et la fatigue. Le glycérophosphate est une forme de magnésium très bien tolérée par l'organisme, sans inconvénient digestif.


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Composants 100% d'origine naturelle et gélules 100% végétales.

Prendre 1 gélule matin et soir au cours du repas.


| 3. Diminuer la fatigue physique et mentale


Avec l'huile essentielle de Romarin Cinéol d'AroVitae

Cette huile essentielle est connue pour ses propriétés toniques et stimulantes : elle agit sur la fatigue, l'asthénie, le surmenage physique et intellectuel.


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100% pure et naturelle.

Voie orale : 1 à 2 gouttes dans du miel, 2 à 3 fois/jour

Bain aromatique : 20 gouttes dans le bain

Diffusion : 10 gouttes dans un diffuseur.

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