Maux d'hiver : les huiles essentielles indispensables
Dernière mise à jour : 15 juil. 2022
L'aromathérapie peut s'avérer très efficace pour prévenir et combattre les maux d'hiver. Découvrez notre sélection de 3 huiles essentielles AroVitae, 100% pures et naturelles, indispensables en cette période :
L'huile essentielle de Cyprès
L'huile essentielle de Cyprès aide à venir à bout de l'extinction de voix, de la voix cassée ou de la toux sèche.
Voix orale : 2 gouttes dans du miel 2 à 3 fois /jour.
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L'huile essentielle de Niaouli
Antibactérienne, antivirale et expectorante ; l'huile essentielle de Niaouli agit sur les infections des voies respiratoires, sur l'angine, mais aussi sur le rhume et le nez bouché.
Voie orale : 1 goutte dans du miel 2 à 3 fois/jour Massage du thorax et haut du dos : 10 gouttes dans 10ml d'huile végéale Diffusion : 10 gouttes dans un diffuseur Bain : 20 gouttes dans le bain Inhalation : 5 gouttes sur un mouchoir
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L'huile essentielle de Citron Jaune
Le Citron Jaune est un régulateur et stimulant hépatique. Très efficace pour la digestion, cette huile essentielle permet de diminuer les états nauséeux et les ballonnements.
Massage : Diluer avec une huile végétale et masser le ventre Voie orale : 4 à 5 gouttes dans 1 litre d'eau et bien secouer la bouteille avant de boire
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